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宝宝周岁不能碰这些食物!!!

2017-12-28 14:58

德煦实业温馨提醒:婴儿的胃肠功能尚未发育完全,在未满周岁之前的辅食应该讲究容易消化和吸收。因此,妈妈一定要小心选择宝宝的辅食,以免美味的食物伤害了宝宝的身体。


1、易造成食欲不振的食物

      沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的负担,干扰身体对其它营养的吸收。除此之外,辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物,易损害娇嫩的口腔、食道、胃粘膜,不应食用。

2、容易引起食物

(1)蛋清

   鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生反应。

(2)含汞较高的海鱼

   海鱼虽然营养丰富,而且含有大量的DHA,由于食物链积聚的关系,海鱼中含有较多的甲基汞,食用的话可能会影响宝宝的神经系统发育。食用鱼类时,要尽量避免食用含汞量较高或体型比较大的鱼类,如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼,特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

(3)带壳海鲜

      螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发宝宝的症状,也不宜在1岁以前喂食。

3、高脂肪、高糖食物

   严格地说,在宝宝辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,比如说巧克力、糖果等零食,这些东西营养少糖份高,而且容易破坏宝宝的味觉,引起蛀牙等。

4、强刺激性食物

(1)矿泉水

      宝宝消化系统发育尚不完全,过滤功能差,矿泉水中矿物质含量过高增加负担。

(2)功能饮料

     功能饮料中大都富含电解质,不过,由于宝宝的代谢和排泄功能还不健全,过多的电解质,会导致宝宝的肝、加大儿童患高血压、心律不齐的几率。


5、不易消化的食物

 不易消化的肉类章鱼、墨鱼不易消化,别给周岁内宝宝食用。

6、太咸、太腻的食物

 盐 !咸菜、酱油煮的小虾、肥肉、煎炒、油炸食品,食后易引起呕吐,消化不良,不宜食用。

7、蜂蜜

所以蜂蜜不适合给1岁以下的宝宝食用。

8、小粒食品

花生米、黄豆、核桃仁、瓜子等小粒的食品,易被宝宝误吸入气管,妈咪应该研磨后再给宝宝食用。